တစ်နေ့သောရုံးပိတ်ရက်တွင်- စာရေးသူသည် ဆံပင်ညှပ်ဆိုင်တစ်ဆိုင်၌ ဆံပင်ညှပ်နေပါသည်။ အချိန်မှာ နံနက်ခင်း၊ နေရောင်နုနုသည် စိမ်းစိုသောသစ်ပင်၊ သစ်ရွက်များအပေါ်တွင် ပြေပြေလေး လှပစွာတောက်ပလျက်ရှိသည်။

ဘရူနိုင်းဒါရုဆလမ်နိုင်ငံသည် ဧရိယာစတုရန်းမိုင်ပေါင်း ၂၂၂၆ မိုင် ကျယ်ဝန်းပြီး အရှေ့တောင်အာရှအတွင်း ဘော်နီယိုကျွန်း၏ မြောက်ဘက်ကမ်းရိုးတန်းတွင် တည်ရှိသည်။ ဘရူနိုင်းသည် ဘော်နီယိုကျွန်းပေါ်တွင် တစ်နိုင်ငံလုံးရှိသော တစ်ခုတည်းသောနိုင်ငံဖြစ်ပြီး ကျန်ရှိသောကျွန်း၏နယ်မြေများကို မလေးရှားနိုင်ငံနှင့် အင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံတို့က ပိုင်ဆိုင်သည်။

ကမ္ဘာ​ပေါ်တွင် ဆီးချို​သွေးချို​ရောဂါသည် ကပ်​ရောဂါတစ်ရပ်အ​နေဖြင့် ဖြစ်ပွားလျက်ရှိသော ပြည်သူ့ကျန်းမာ​ရေး အဓိကပြဿနာတစ်ရပ်ဖြစ်ပါသည်။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ သွေးကြောငယ်များထိခိုက်ကာ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၊ မျက်စိကွယ်ခြင်း၊ အာရုံကြောများပျက်စီး၍ ခြေလက် ထုံနာကျင်နာဖြစ်ခြင်း၊ ဆီးချိုနှင့် ယင်း၏ဆက်နွှယ်နေသော သွေးတိုး၊ သွေးတွင်း အဆီဓာတ်များခြင်းတို့ကြောင့် သွေးကြောကြီးများထိခိုက်ကာ လေဖြတ်ခြင်း၊ နှလုံးသွေးကြောပိတ်ခြင်း၊ ခြေထောက်ဖြတ်ရခြင်းတို့ ခံစားရပါသည်။ ထို့အပြင် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသည် အခြားမကူးစက်နိုင်သောရောဂါများဖြစ်သည့် လေဖြတ်လေငန်းရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ နှလုံးသွေးကြောရောဂါများနှင့် နှလုံးအားနည်းရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါတို့နှင့် တွဲဖြစ်လျက်ရှိသည်ကို တွေ့ရပါသည်။

ယနေ့ခေတ်သစ်စစ်ပွဲများဟာ စစ်သည်၊ လက်နက်ကျည်ဆန်ချင်း တိုက်ကြခိုက်ကြသည်သာ မဟုတ်တော့ဘဲ စပ်စစ်ပွဲ (Hybridwarfare)၊ အလုံးစုံ- ပေါင်းစပ်စစ်ပွဲ (Total Hybridwarfare) တွေဆိုပြီး သတိထားစရာတွေ၊ သင်ခန်းစာယူစရာတွေရှိလာပြီ ဖြစ်ပါတယ်။

ရန်ကုန်မှအထွက် ညောင်တုန်း၊ ဓနုဖြူ၊ ဇလွန်မြို့တို့ကို ဖြတ်၍ ဟင်္သာတမြို့သို့ ရောက်ချိန်တွင် “ဟင်္သာတမြို့က လှိုက်လှဲစွာကြိုဆိုပါ၏” ဟူသည့် ဆိုင်းဘုတ်ကြီးကလည်း ယခင်နှင့်မတူ။ ခံ့ညားလှပ စိမ်းလန်းစိုပြည်နေသည့် ဆေးရိုးပင်တန်းများဖြင့် ပုံဖော်ထားသည်မှာ မျက်စိပသာဒဖြစ်လှသည်။ မြို့ထဲသို့ ဆက်လက်ဝင်ရောက်လာချိန်တွင် သပ်ရပ်လှပနေသည့် အဆောက်အအုံများက အစီအရီပင်။ မြို့တွင်းဝဲဘက်သို့ ချိုးကွေ့လိုက်စဉ်တွင် ရွှေရောင်တပြောင် ပြောင်နှင့် ခံ့ညားလှပနေသည့် ဟင်္သာတမြို့ အထိမ်းအမှတ် ဟင်္သာရုပ်အဝိုင်းကြီးဘေးတွင် We Love Hinthada Light Board နှင့် အာဇာနည်ပန်းခြံကို တွေ့ရ သည်။ ကျွန်မတို့ငယ်စဉ်က ခြံစည်းရိုး များ ကာရံထားပြီး အပြင်မှသာ ငေးမောကြည့်ရှုရသည့် အာဇာနည်ပန်းခြံသည် ယခုအချိန်တွင် ခြံစည်းရိုးများမရှိတော့ဘဲ အများပြည်သူ လမ်းလျှောက်အပန်းဖြေရန် ရင်ပြင်ကျယ်နှင့် ကျန်းမာရေး အတွက် (Outdoor Fitness) အားကစားလှုပ်ရှားမှုကိရိယာများ၊ စိတ်ကြည်နူးစရာ မြက်ခင်းစိမ်းစိမ်း နှင့် အာဇာနည်ခေါင်းဆောင်ကြီးများ၏ အထိမ်းအမှတ် ဂူဗိမာန်ကြီးကိုလည်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်တွေ့ရသည်။ ထိုမှရှေ့ဆက်၍ ပြည်သူ့ကျန်းမာရှေ့တွင် Public Toilet (အဆင့်မြင့်သန့်စင်ခန်း) တည်ဆောက်ပေးထားရာ အဝေးပြေးကားဂိတ်အနီးတွင်ဖြစ်သဖြင့် ခရီးသွားပြည်သူများ အလွယ်တကူ ကျန်းမာရေးကိစ္စဆောင်ရွက်နိုင်ကြပြီဖြစ်သည်။ 

သရေခေတ္တရာမြို့ဟောင်းသည် ပျူလူမျိုးတို့၏ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သော ဒဏ္ဍာရီလာဇာတ်လမ်းများ၊ ပါးစပ်ရာဇဝင်များဖြင့် ပြည့်နှက်နေသော မြို့ဟောင်းတစ်မြို့ဖြစ်သည်။ သမိုင်းအစဉ်အလာကြီးမားပြီး အေဒီ ၂ ရာစုမှ ၉ ရာစုနှစ်များအတွင်း ဘာသာ၊ စာပေ၊ ယဉ်ကျေးမှု အမွေအနှစ်များကို ကြွင်းချန်ထားခဲ့နိုင်သော မြို့တစ်မြို့ဖြစ်သည်။ ပျူမြို့ဟောင်းတို့တွင် အကြီးဆုံးနှင့်ခမ်းနားစွာ တည်ဆောက်ထားသော သရေခေတ္တရာမြို့ဟောင်းသည် ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး ပြည်ခရိုင် ပြည်မြို့နယ်ရှိ နဝင်းမြစ်ဝှမ်းတွင် တည်ရှိသည်။ မြို့ရိုးပုံသဏ္ဌာန်သည် ခပ်ဝိုင်းဝိုင်းဖြစ်ပြီး တောင်မြောက်အချင်း ၄ ဒသမ ၄၄ ကီလိုမီတာ၊ အရှေ့ အနောက်အချင်း ၃ ဒသမ ၉၆ ကီလိုမီတာကျယ်ဝန်းသည်။ မြို့ကို ကြီးမားသော အုတ်မြို့ရိုးကြီးဖြင့် ကာရံထားကာ မြို့၏အဝန်းအရှည် ၁၃၆၈ ကီလိုမီတာ ရှည်လျားပြီး မြို့၏အရှေ့တောင်ဘက်တွင် မြို့ရိုးသုံးထပ် ကာရံထားသည်။ သရေခေတ္တရာမြို့ရိုးများသည် ကောင်းစွာကျန်ရှိနေကြပြီး အချို့နေရာတွင် ထုထည်ကြီးမားသော မြို့ရိုးတို့မှာ ၄ ဒသမ ၆ မီတာခန့်မြင့်သည်။ သရေခေတ္တရာသည် နဝင်းမြစ်ဝှမ်း၏ အနောက် တောင်ဘက်အစွန်၌တည်ရှိကာ ကီလိုမီတာ ၃၀၀၀ ပတ်လည်ခန့်ရှိ မြေဩဇာကောင်းမွန်သော နုန်းတင်မြေနု စိုက်ပျိုးရန်မြေလည်းရှိသည်။

အစ္စရေး နှင့် ပါလက်စတိုင်း အစ္စလာမ္မစ်တော်လှန်ရေးလှုပ်ရှားမှု (ဟားမားစ်) တို့အကြား တိုက်ပွဲများကြောင့် အရှေ့အလယ်ပိုင်းဒေသတွင် မတည်ငြိမ်မှုများနှင့် ကြုံတွေ့နေရပြီး  အီရတ်နိုင်ငံသည်ပင်လျှင် အမေရိကန်နှင့် ရှီးယိုက်လက်နက်ကိုင်အုပ်စုတို့အကြား ကြားမညှပ်ဘဲ ဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းသိမ်းနေရသည်။

ကထိန်ပွဲတော်သည် သီတင်းကျွတ်လပြည့်ကျော် ၁ ရက်မှ တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့အတွင်းသာ ကျင်းပရသော ဗုဒ္ဓပူဇနိယပွဲတော်ဖြစ်သည်။ မိမိလှူချင်သည့်အချိန်တွင် လှူနိုင်သည့် အလှူပွဲမျိုး မဟုတ်သောကြောင့် ကာလဒါနဖြစ်၍ မြတ်သောအလှူဖြစ်သည်။ ထို့ပြင် ကထိန်သင်္ကန်းကပ်လှူရာ၌ ဘုရားရှင်ကိုယ်တော်တိုင် ကထိန်သင်္ကန်း၊ အလှူခံသံဃာတော်နှင့် အလှူရှင်ဒါယကာအတွက် စည်းကမ်းချက်များစွာ ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ ထိုစည်းကမ်းများနှင့်အညီ ပြုလုပ်မှသာ ကထိန်မြောက်ကာ အထူးကုသိုလ်ကိုလည်း ရနိုင်သည်။ ကထိန်၏အဓိပ္ပာယ်သည် ‘မြဲမြံခိုင်ခံ့ခြင်း’ ပင်ဖြစ်သည်။ ‘မယိမ်းမယိုင်ကျောက်စာတိုင်ပမာ တည်တံ့ခိုင်မြဲသော အစွမ်းသတ္တိ အရှိန်အဝါရှိသောကြောင့် ကထိန်’ ဟုလည်း ခေါ်ဆိုပါသည်။

အသက်ရှည်စေသည့် အကြောင်းတရားလေးပါးတွင် ကံ၊ စိတ်၊ ဥတု၊ အာဟာရတို့ပါဝင်သည်။ ထိုအထဲတွင် အာဟာရသည် အရေးကြီးဆုံးနေရာတွင် ပါဝင်နေသည်။ အာဟာရမှီဝဲစားသောက်ရမှသာ အသက်ရှင်ရပ်တည်နိုင်ပေသည်။ ထိုသို့မှီဝဲ စားသောက်ရာ၌လည်း အာဟာရလုံလောက်မျှတစွာရရှိရန် လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့် လူ့ဘဝ၏အဓိက လိုအပ်ချက်ကြီးသုံးရပ်တွင် စား၊ ဝတ်၊ နေရေးဟူ၍ စားရေးကို ရှေ့ဆုံးမှ ထားရှိခြင်းဖြစ်သည်။

ကိုရီးယား K-Drama လှိုင်းတွေရဲ့ရိုက်ခတ်မှုက ဆယ်စုနှစ် နှစ်စုမက ကြာခဲ့ပြီ။ မြန်မာအပါအဝင် အာရှနိုင်ငံအတော်များများက ယနေ့တိုင် နှစ်သက် စွဲလမ်းကြဆဲပါ။ ကျွန်မလည်း ကြိုက်တယ်။ အားတဲ့အချိန်တိုင်း ကြည့်ဖြစ်တယ်။ K-Drama Lover တွေတော့ သတိပြုမိကြရဲ့ လားမသိဘူး။ ကျွန်မကတော့ ကိုရီးယားဇာတ်လမ်းတွဲတွေ ကြည့်တိုင်း “နှာခေါင်းသွေးထွက်အောင် အလုပ်လုပ်ကြမယ်၊ အလုပ်လုပ်ရမယ်”ဆိုတဲ့ စကားနဲ့ ကိုရီးယားလူကြီး၊ လူငယ်မရွေး အလုပ်ကြိုးစားတဲ့ ဇာတ်ဝင်ခန်းတွေ အမြဲလိုလို ပါလေ့ရှိတာကို သတိပြုမိတယ်။ ဆိုဂျူးတို့၊ ကင်ချီတို့၊ ပဲခေါက်ဆွဲတို့က ကိုရီးယားယဉ်ကျေးမှုရဲ့ အမှတ်တံဆိပ် ရိုးရာ အစားအစာတွေဖြစ် တယ်လို့ဆိုရင် အလုပ်ကြိုးစားမှုကလည်း ကိုရီးယားတို့ရဲ့စရိုက်လက္ခဏာ လို့ပဲဆိုရမှာဖြစ် ပါတယ်။