Skip to main content

ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာကြံ့ခိုင်ဖို့ မုန်လာဥနီစားကြစို့

ဆောင်းဦးပေါက်ရာသီတွင် လှိုင်လှိုင်တွေ့ရလေ့ရှိသော အမြစ်မှဖြစ်တည်သည့် Beta Carotene ကြွယ်ဝသော မုန်လာဥနီကို အချို့ကမုန်လာဥဝါဟုခေါ်ကြပြီး အများစုက “ဥနီ”ဟု အလွယ်ခေါ်ကြပါသည်။ ရှမ်းပြည်နယ်မှထွက်သော မုန်လာဥနီမှာအသားကျစ်ပြီး အရွယ်အနည်းငယ်ညှက်ကာ အနံ့၊ အရသာပိုမိုစူးရှပြီး “ခါကြက်ဥ” ဟုခေါ်ကြပါသည်။ မုန်လာဥနီသည် လိမ္မော်ရောင်ရှိသောအမြစ်ဖြစ်ပြီး ပေါ့ပါး၍နူးညံ့သောအရွက်ရှိသည့် ဟင်းမွှေးရွက်အုပ်စုဝင် နှစ်နှစ်တစ်ကြိမ် စိုက်ပျိုးရသောအပင်မျိုးဖြစ်သည်။ လက်တင်အမည်မှာ Daucus Carota ဖြစ်သည်။ မုန်လာဥနီအမျိုးအစားအားဖြင့် နှစ်မျိုးရှိပါသည်။ ပထမတစ်မျိုးမှာ ဒေဆီ(Desi) မျိုးဖြစ်ပြီး အနီရင့်ရောင်ရှိပါသည်။ ဒုတိယမျိုးမှာ ဝီလာယတီ (Wilayati) မျိုးဟုခေါ်ပြီး အနီဖျော့ဖျော့လိမ္မော်ရောင်ရှိကာ အရသာနှင့်အသုံးဝင်ပုံမှာဒေဆီ (Desi) မျိုးထက်ပိုမိုကောင်းမွန်ပါသည်။

စက်မှုကုန်ကြမ်းသီးနှံ ပြောင်းဖူးတစ်ပင်လုံး၏ ဆေးဖက်ဝင်အသုံးများ

ပြောင်းဖူးသည် ပြည်ပသို့ အဓိကတင်ပို့သည့်သီးနှံများအနက် တစ်ခုအပါအဝင်ဖြစ်ပြီး မြန်မာနိုင်ငံအတွင်း လူကြိုက်များသောသီးနှံဖြစ်သည်။ သကြားပြောင်း၊ ထောပတ်ပြောင်း၊ အနီရောင်ရှမ်းပြောင်းဟူ၍ ယေဘုယျအားဖြင့်ရှိပြီး သကြားပြောင်းမှာ လူကြိုက်များထင်ရှားသည်။

ပြန်ကြားရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဦးမောင်မောင်အုန်း သတင်းမီဒီယာကဏ္ဍ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက် မြန်မာနိုင်ငံ သတင်းမီဒီယာကောင်စီဝင်များနှင့်တွေ့ဆုံဆွေးနွေး၊ ရန်ကုန်မြို့ မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ် ဥယျာဉ်ရပ်ကွက်ရှိ အမှတ် (၁၈-A) ၌ စာဆိုဗိမာန် အဆောက်အအုံတည်ဆောက်နေမှုအား ကြည့်ရှုစစ်ဆေး

ပြန်ကြားရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဦးမောင်မောင်အုန်း သတင်းမီဒီယာကဏ္ဍ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက် မြန်မာနိုင်ငံ သတင်းမီဒီယာကောင်စီဝင်များနှင့်တွေ့ဆုံဆွေးနွေး၊ ရန်ကုန်မြို့ မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ် ဥယျာဉ်ရပ်ကွက်ရှိ အမှတ် (၁၈-A) ၌ စာဆိုဗိမာန် အဆောက်အအုံတည်ဆောက်နေမှုအား ကြည့်ရှုစစ်ဆေး

ဇေယျာသီရိမြို့နယ်၌ လူကုန်ကူးမှု အသိပညာပေး Talk Show ရိုက်ကူးထုတ်လွှင့်

ဇေယျာသီရိမြို့နယ်၌ လူကုန်ကူးမှု အသိပညာပေး Talk Show ရိုက်ကူးထုတ်လွှင့် ဇေယျာသီရိ ဇန်နဝါရီ ၂၁ ထွန်းလင်း(ဇေယျာမြေ)

မြစ်သားမြို့နယ်တွင် ဒေသထွက်ကုန် ရသာချိုကြက်သွန်ကြော်လုပ်ငန်းဖြင့် ဒေသခံပြည်သူများ စားဝတ်နေရေး အဆင်ပြေလျက်ရှိ

မြစ်သားမြို့နယ်တွင် ဒေသထွက်ကုန် ရသာချိုကြက်သွန်ကြော်လုပ်ငန်းဖြင့် ဒေသခံပြည်သူများ စားဝတ်နေရေး အဆင်ပြေလျက်ရှိ မြစ်သား ဇန်နဝါရီ ၂၁ ရဲနိုင်ဦး(မြစ်သား)

စဉ့်ကိုင်မြို့နယ်တွင် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပညာ အထောက်အကူပြု ဆပ်ပြာဆီအမျိုးမျိုးနှင့် ခေါင်းလျှော်ရည်အမျိုးမျိုး ပြုလုပ်နည်းသင်တန်း ဖွင့်လှစ်

စဉ့်ကိုင်မြို့နယ်တွင် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပညာ အထောက်အကူပြု ဆပ်ပြာဆီအမျိုးမျိုးနှင့် ခေါင်းလျှော်ရည်အမျိုးမျိုး ပြုလုပ်နည်းသင်တန်း ဖွင့်လှစ် စဉ့်ကိုင် ဇန်နဝါရီ ၂၁ ကျော်စွာသိန်း
Subscribe to