Skip to main content

ပလတ်စတစ်သုံးစွဲမှုနှင့် ကျန်းမာရေးပြဿနာ

ပလတ်စတစ်သည် မျက်မှောက်ကာလတွင် ဈေးပေါပြီး အရေအတွက်များစွာရရှိနိုင်သည့် ထုပ်ပိုးပစ္စည်းအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ လူတို့၏ နေ့စဉ်ဘဝတွင် မရှိမဖြစ်အသုံးပြုနေရသောပစ္စည်းဖြစ်နေသော်လည်း ပလတ်စတစ်ညစ်ညမ်းမှုကြောင့် လူနှင့်တိရစ္ဆာန်တို့သာမက ဂေဟစနစ်တစ်ခုလုံးကို ဘေးဥပဒ်ပေးနိုင်သည့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ပြဿနာတစ်ရပ်ဖြစ်လာသည်။ ကမ္ဘာကြီးတွင် ပထမဆုံးပလတ်စတစ်ကို ၁၉ဝ၇ ခုနှစ်၌ ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့ပြီးနောက် စီးပွားဖြစ်ပလတ်စတစ်ထုတ်လုပ်မှုကို အစပြုခဲ့သည်။ ၁၉၅၀ ပြည့်နှစ်အထိ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ပလတ်စတစ်ထုတ်လုပ်မှု မဖွံ့ဖြိုးသေးသော်လည်း ယင်းနောက်ပိုင်းတွင် တစ်ဟုန်ထိုးတိုးတက်ခဲ့သည်။ နှစ်ပေါင်း ၇ဝ အတွင်း နှစ်စဉ်ပလတ်စတစ် ထုတ်လုပ်မှုသည် အဆ ၂၃ဝ နီးပါးရှိခဲ့သည်။ ၂၀၁၉ ခုနှစ်တွင် တန်ချိန်သန်း ၄၆ဝ အထိ ထုတ်လုပ်ခဲ့ရာမှ နှစ်စဉ်ပလတ်စတစ်တန်ချိန် သန်း ၃၈၀ ကျော် ထုတ်လုပ်လျက်ရှိသည်။

မိုင်းယောင်းမြို့၌ စာဖတ်ရှိန်မြှင့်တင်ရေး နယ်လှည့်စာကြည့်တိုက်လုပ်ငန်း ကွင်းဆင်း ဆောင်ရွက်

မိုင်းယောင်းမြို့၌ စာဖတ်ရှိန်မြှင့်တင်ရေး နယ်လှည့်စာကြည့်တိုက်လုပ်ငန်း ကွင်းဆင်း ဆောင်ရွက် မိုင်းယောင်း ဇူလိုင် ၈ ဝေဝေခိုင်(ပြန်/ဆက်)

သရက်မြို့၌ စာဖတ်ရှိန်မြှင့်တင်ရေးလှုပ်ရှားမှုအနေဖြင့် စာချစ်သူများဖြင့် စာဖတ်ဝိုင်း ကျင်းပ

သရက်မြို့၌ စာဖတ်ရှိန်မြှင့်တင်ရေးလှုပ်ရှားမှုအနေဖြင့် စာချစ်သူများဖြင့် စာဖတ်ဝိုင်း ကျင်းပ သရက် ဇူလိုင် ၈ ဇော်ထက်(သရက်)

စားသုံးဆီဖူလုံရေးနှင့် တိရစ္ဆာန်အစားအစာ လိုအပ်ချက်ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည့် ပဲပုပ်သီးနှံ

ပဲမျိုးစုံသီးနှံများအနက် ပဲပုပ်နှင့် မြေပဲသီးနှံများမှာ စားသုံးဆီထုတ်လုပ်နိုင်သည့် သီးနှံမျိုးများဖြစ်ကြသည်။ အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝသည့် အစားအစာများထဲတွင် ပဲပုပ်သီးနှံသည်လည်း တစ်ခုအပါအဝင်ဖြစ်သည့်အပြင် စီးပွားရေးအရလည်း တွက်ခြေကိုက်မျက်နှာပန်းလှသော သီးနှံတစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။ ပဲပုပ်ကို သုတေသနပညာရှင်များက အာဟာရ၊ အလှအပနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အံ့အားသင့်ဖွယ်ရာ အစားအစာ (Super Food) ဟု တင်စားခေါ်ကြသည်။ လေ့လာမှုများအရ ပဲပုပ်တွင် ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်၊ အာဟာရဓာတ်၊ သတ္တုဓာတ်၊ ကယ်စီယမ်နှင့် Antioxidants များ အများအပြားပါဝင်ကြောင်း သိရသည်။

ထိခိုက်လွယ်သူ ဖေးမကူ၊ အရေးပေါ်က စောင့်ရှောက်ကြ

ကမ္ဘာ့လူဦးရေနေ့သည် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ လူသားအားလုံးကို ကိုယ်စားပြုသည့်နေ့၊ တစ်နည်းအားဖြင့် ကမ္ဘာ့လူသားအားလုံး၏ အကျိုးအတွက် လက်ရှိအခြေအနေတွင် ကြုံတွေ့ခံစားနေရသည့် အခက်အခဲများအပေါ် ကမ္ဘာ့နိုင်ငံအသီးသီးက စုပေါင်းဖြေရှင်းကျော်လွှားနိုင်ရေးအတွက် မီးမောင်းထိုးတပ်လှန့်မှုအဖြစ် အသိပေးသည့်နေ့ဖြစ်သည်။

PDF ဂိမ်း‌ထောင်ချောက်တွင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မနှစ်မိပါ‌စေနှင့် …

ယခုအခါ လူငယ်အချို့တွင် PDF ဂိမ်းကစားခြင်း ခေတ်စားနေသည်။ PDF game ဟူသည် အကြမ်းဖက်အားပေး ဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ PDF လူငယ်များ က IT အကူအညီရယူ၍ online ကြော်ငြာခြင်း၊ online ဂိမ်းကစားခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ အကြမ်းဖက်လုပ်ငန်းများအတွက် အလှူငွေရှာခြင်း နည်းအမျိုးမျိုးအနက် တစ်ခုပင်ဖြစ်သည်။ PDF ဂိမ်းအသစ်တစ်ခုပြီး တစ်ခုထွက်၍ လူများများဆော့နိုင်ရန် အချင်းချင်းမျှဝေကြသည်။ အင်တာနက်ကဲ့သို့ဖြစ်ပြီး ပေးထားသည့် Link ကိုဖွင့်၍ VPN ခံကာ ဒေါင်းလုပ်ဆွဲဆော့ကြရသည့် လက်ကိုင်ဖုန်းဂိမ်း အမျိုးအစား တစ်ခုပင်ဖြစ်ပါသည်။

ပြန်ကြားရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဦးမောင်မောင်အုန်း မြန်မာနိုင်ငံဟာသပညာရှင်များအစည်းအရုံး(ဗဟို) (၁၄) ကြိမ်မြောက် သက်ကြီးဟာသပညာရှင်များအား ဂါရဝပြုကန်တော့ပွဲနှင့် ဟာသပညာထူးချွန်ဆုချီးမြှင့်ပွဲသို့ တက်ရောက်၊ မြန်မာနိုင်ငံဟာသပညာရှင်များ အစည်းအရုံးအဖွဲ့ဝင်များသည် မာရဝိဇယဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော်မြတ်ကြီးအား ဖူးမြော်

ပြန်ကြားရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဦးမောင်မောင်အုန်း မြန်မာနိုင်ငံဟာသပညာရှင်များအစည်းအရုံး(ဗဟို) (၁၄) ကြိမ်မြောက် သက်ကြီးဟာသပညာရှင်များအား ဂါရဝပြုကန်တော့ပွဲနှင့် ဟာသပညာထူးချွန်ဆုချီးမြှင့်ပွဲသို့ တက်ရောက်၊ မြန်မာနိုင်ငံဟာသပညာရှင်များ အစည်းအရုံးအဖွဲ့ဝင်များသည် မာရဝိဇယဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော်မြတ်ကြီးအား ဖူးမြော်
Subscribe to