တံတားဦးမြို့နယ်တွင် မေထုန်မဲ့သားဆက်ခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးပွဲပြုလုပ်
တံတားဦး ဩဂုတ် ၇
ရဲတင့်(ပြန်/ဆက်)
သရက်ချောင်းမြို့နယ်၌ (ဒုတိယအကြိမ်) ယူရီးယား (Urea)ဓာတ်မြေဩဇာ စျေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့် ဖြန့်ဖြူးပေးအပ်ခြင်း အခမ်းအနားကျင်းပ
သရက်ချောင်း ဩဂုတ် ၇
မြို့နယ်(ပြန်/ဆက်)
လိပ်သိုမြို့ လူထုအခြေပြုဗဟိုဌာန၌ “သဘာဝဘေးအန္တရာယ် ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး” အသိပညာပေး Talk Show ပြုလုပ်
လိပ်သို ဩဂုတ် ၇
မြို့နယ်(ပြန်/ဆက်)
မြစ်သားမြို့နယ်တွင် သဘာဝဘေးအန္တရာယ် ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးလုပ်ငန်းများ ပြင်ဆင်ထားရှိမှု နှင့် ဇာတ်တိုက်လေ့ကျင့်မှုများဆောင်ရွက်
မြစ်သား ဩဂုတ် ၇
ရဲနိုင်ဦး(မြစ်သား)
လိပ်သိုမြို့ လူထုအခြေပြုဗဟိုဌာန၌ စာဖတ်ရှိန်မြှင့်တင်ရေး Book Club အဖွဲ့ဝင်များနှင့်ပူးပေါင်း၍ စာဖတ်ဝိုင်းနှင့် စာအုပ်စာစောင်ပြပွဲ ပြုလုပ်
လိပ်သို ဩဂုတ် ၇
ခင်လေးနွယ်(လိပ်သို)
သရက်မြို့၌ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှု တားဆီးကာကွယ်ရေး အသိပညာပေး Talk Show ကျင်းပ
သရက်မြို့၌ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှု တားဆီးကာကွယ်ရေး အသိပညာပေး Talk Show ကျင်းပ
သရက် ဩဂုတ် ၇
ဇော်ထက်(သရက်)
မိုင်းယောင်းမြို့တွင် ထေရဝါဒဗုဒ္ဓသာသနာပြု(ဗဟို)ကျောင်း မုခ်ဦးရေစက်ချအလှူမင်္ဂလာအခမ်းအနား ကျင်းပ
မိုင်းယောင်းမြို့တွင် ထေရဝါဒဗုဒ္ဓသာသနာပြု(ဗဟို)ကျောင်း မုခ်ဦးရေစက်ချအလှူမင်္ဂလာအခမ်းအနား ကျင်းပ
မိုင်းယောင်း ဩဂုတ် ၇
ဝေဝေခိုင်(ပြန်/ဆက်
မိုင်းယောင်းမြို့၌ နိုင်ငံ့စီးပွားမြင့်မားရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီး အသိပညာပေး Talk Show ပြုလုပ်
မိုင်းယောင်းမြို့၌ နိုင်ငံ့စီးပွားမြင့်မားရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီး အသိပညာပေး Talk Show ပြုလုပ်
မိုင်းယောင်း ဩဂုတ် ၇
ဝေဝေခိုင်(ပြန်/ဆက်)
မိုင်းယုမြို့၌ ပဋိပက္ခအတွင်း လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှုတားဆီးကာကွယ်ရေးနှင့် တုံ့ပြန်ဆောင်ရွက်ရေး အသိပညာပေး (Talk Show) ကျင်းပ
မိုင်းယုမြို့၌ ပဋိပက္ခအတွင်း လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြမ်းဖက်မှုတားဆီးကာကွယ်ရေးနှင့် တုံ့ပြန်ဆောင်ရွက်ရေး အသိပညာပေး (Talk Show) ကျင်းပ
မိုင်းယု ဩဂုတ် ၇
ကိုကိုနိုင်
ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေး
သင့်ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်ဟာ သင့်ကျန်းမာရေးကို များစွာသက်ရောက်မှု ရှိစေနိုင်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်ပုံစံနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်း စတဲ့အလေ့အထတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းသိမ်းနိုင်ရုံတင်မကဘဲ နှလုံးကျန်းမာရေး၊ အရိုးအဆစ်ကျန်းမာရေး၊ အဆုတ်ကျန်းမာရေးစတာတွေအတွက် တိုးတက်ကောင်းမွန်တဲ့ ရလဒ်တွေကို ရစေပါတယ်။