သစ်တောမောင်

ဇင်ငြိမ်း

လူမှုပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ မိတ်ဆွေကောင်းနဲ့ မိတ်ဆွေတုဆိုတာ လွန်စွာအရေးကြီးပါတယ်။ မိတ်ဆွေကောင်းတွေဟာ တစ်ဖက်သားကို အကျိုးပြုတတ်ပေမယ့် မိတ်ဆွေတုတွေကတော့ တစ်ဖက်သားကို  အသုံးချဖို့၊ လှည့်စားဖို့နဲ့ လိမ်ညာဖို့ ကြိုးစားတတ်ကြပါတယ်။ မိတ်ဆွေတုတွေဟာ မိတ်ဆွေစစ်လို ဟန်ဆောင်တတ်ကြတဲ့ အတွက်   သာမန်အချိန်မှာ   မိတ်ဆွေစစ်နဲ့   မိတ်ဆွေတုကို    ခွဲခြားသိဖို့ခက်ပါတယ်။    ဒါပေမယ့် အခက်အခဲတွေ ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့လာတဲ့အချိန်မှာတော့ ဘယ်သူက မိတ်ဆွေစစ်၊ ဘယ်သူကမိတ်ဆွေတုဆိုတာ ဇာတိပြလာကြပြီး မျက်နှာဖုံးကွာကျလာကြပါတယ်။ 

မြင့်မြတ်

မိုးမြင့်

ကိုပြည် 
 

ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောရရင်တော့ ဝိတ်တန်းမတူဘဲ ဆင်းထိုးရတဲ့ လက်ဝှေ့သမားလိုတော့ဖြစ်နေပါတယ်။ ဘာမှရေရေရာရာမသိ၊ ထင်ရာမြင်ရာ ရမ်းသန်းပြောဆိုနေတဲ့ Yellow Journalism လောက်အဆင့်ရှိတဲ့ မီဒီယာတစ်ခုရဲ့ ထုတ်လွှင့်ချက်ကို တုံ့ပြန်ပြောဆိုရတာကိုတော့ တွေးပြီးရှက်မိသား။ ဒါပေမယ့် နိုင်ငံတော်နဲ့ နိုင်ငံသားတွေရဲ့အကျိုးနဲ့ ယှဉ်လာလို့ မပြောချင်လည်း ပြောရတော့မယ်။ 

မိုး(အလရ)

(ဇန်နဝါရီ ၂၃ ရက်မှအဆက်)

မျိုးငြိမ်းငယ် 

ဟေမန္တဆောင်းရာသီ၏ အလယ်ဗဟိုတွင်ကျသော ပြာသိုလသည် အလွန်ချမ်းအေးသည့်လဖြစ်၏။  ထို့ကြောင့်   ပြာသိုလကို ငွေနှင်းစိုစို လပြာသိုဟု တင်စားကြလေ့ရှိသည်။ “တိမ်ခြေငယ် ရှင်းပါလို့၊ မြူနှင်းငယ်စိုစို၊ လပြာသိုလ်၊ နွယ်ခွာညို ကြိုင်ကြိုင်နှင့်၊ လှိုင်လှိုင်သင်းတဲ့ လကိုလေး” ဟု မဟာအတုလမင်းကြီးက ပြာသိုလကို စပ်ဆိုခဲ့သည်။ တိမ်ခြေကင်း၍ သာယာသောလ ဖြစ်သည်။ ပြာသိုလတွင် ရာသီပန်းဖြစ်သည့် ခွာညိုပန်းများပွင့်ကြသည်။ ပြာသိုလသည် သာယာအေးချမ်းမှုနှင့် ပြည်စုံသည်သာမက ပြာသိုလပြည့်နေ့သည် မိခင်များကို ဂုဏ်ပြုသည့် အမေများနေ့ ဖြစ်ပါသည်။ 

မောင်စော
(မွေးမြူဆေးကု၊ မွေးသု)

အကျိုးပြုအဏုဇီဝပိုးဆိုတာ ဘာလဲ
လူနှင့်တိရစ္ဆာန်တို့၏ ကိုယ်ခန္ဓာပြင်ပနှင့် အတွင်း၌ ဗက်တီးရီးယား(Bacteria)၊ ဗိုင်းရပ်စ် (Virus)နှင့် မှို(Fungi)များဖြင့် ပြည့်နှက်နေပါသည်။ ယင်းတို့ကို စုပေါင်း၍ မိုက်ခရိုဘိုင်အုမ်း (Microbiome)ဟု ခေါ်ပါသည်။ အချို့ ဗက်တီးရီးယားပိုးများသည် ရောဂါနှင့်ဆက်နွှယ်နေသော်လည်း အများစုသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်၊ နှလုံး၊ ကိုယ် အလေးချိန်နှင့် အခြားကျန်းမာရေးကဏ္ဍများစွာအတွက် အလွန်အရေးပါသည့် အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်နေကြောင်း လေ့လာသိရှိရပါသည်။

မောင်ရွှေရိုး