“အိမ်နောက်ဖေးတွင် ဈေးဆိုင်တည်ပါ” ဟူသော မြန်မာဆိုရိုး စကား တစ်ခုရှိသည်။  မြေပိုကွက်လပ်များရှိနေတတ်သည့် အိမ်နောက်ဘက်တွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်သီးနှံများ စိုက်ပျိုး ကြရန်   ဆော်ဩထားခြင်းဖြစ်သည်။  ရာသီအလိုက်   ဘူး၊ ပဲတောင့်ရှည်၊  ကြက်ဟင်းခါး၊  ချဉ်ပေါင်၊  ငရုတ်စသည်ဖြင့် စိုက်ပျိုးကြသည့်ဓလေ့များ ယခင်က ရှိခဲ့ကြသော်လည်း လူဦးရေတိုးပွား၍ မြေပိုများ ရှားလာ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကို တန်ဖိုးနည်းနည်းနှင့် အလွယ်တကူဝယ်ယူစားနိုင်လာကြသည့် အခါ     ကိုယ်တိုင်စိုက်၊   ကိုယ်တိုင်စားခဲ့ကြသည့်  ဓလေ့များ ပျောက်ကွယ်လာသည်။

လူတိုင်းကျန်းမာစွာ အသက်ရှင်နေထိုင်နိုင်ရေးတွင် နေ့စဉ်မဖြစ် မနေ စားသောက်နေကြရသည့် အစားအစာများ ဘေးကင်းလုံခြုံ ရေးကလည်း အရေးကြီးသည်။ ဘေးကင်းလုံခြုံသည့် အစား အစာဆိုသည်မှာ ဇီဝအန္တရာယ်၊ ဓာတုအန္တရာယ်၊ ရူပအန္တရာယ်များ ကင်းရှင်းပြီး အာဟာရဓာတ်ပြည့်ဝကာ ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အစားအစာများပင်ဖြစ်သည်။ အစား အစာများ ဘေးကင်းလုံခြုံရေးကို နိုင်ငံတိုင်းက အလေးထားကြပြီး မိမိတို့နိုင်ငံသို့ ပြည်ပနိုင်ငံများမှ တင်သွင်းလာသော အစားအစာ များ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုရှိစေရန် သတ်မှတ်ချက်များ၊ စံချိန်စံညွှန်း များ ပြဋ္ဌာန်းထားပြီး စဉ်ဆက်မပြတ် စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ် ကြသည်။

မြန်မာနိုင်ငံသည် သဘာဝအလျောက်  ပေါက်ရောက်သည့် ဝါးတောများ ကျယ်ပြန့်များပြားစွာ ပိုင်ဆိုင်သည့်  နိုင်ငံဖြစ် သည်။ ကမ္ဘာနှင့်ချီ၍ ပြောရလျှင် တရုတ်၊ အိန္ဒိယတို့ပြီးလျှင် တတိယမြောက် အများဆုံးသော သဘာဝဝါးတောများကို ပိုင်ဆိုင်ထားသည်။ မြန်မာ့လူဦးရေ၏ ၇၀ ရာခိုင်နှုန်းသော ကျေးလက်ဒေသနေ   ပြည်သူလူထု၏   လူနေမှုဘဝတွင် ဝါးသည် ကဏ္ဍများစွာ၌   ပါဝင်လျက်ရှိနေပြီး   မျှစ်နှင့်   ဝါး ထုတ်ယူမှုများကြောင့်  သဘာဝဝါးတောများ  လျင်မြန်စွာ ပြုန်းတီးလျက်ရှိနေသည်။

လူတို့ အသက်ရှင်ရေးအတွက် သွေးသည် မရှိမဖြစ် လိုအပ် သည်။ သွေးသည် အသက်ဟု အဆိုရှိသည်နှင့်အညီ ထိခိုက် ဒဏ်ရာရှိခြင်း၊ ခွဲစိတ်ကုသခြင်း၊ ကလေးမွေးဖွားခြင်း၊ နာတာ ရှည်ရောဂါတစ်ခုခုကြောင့်  သွေးပုံမှန်သွင်းရန်  လိုအပ်ခြင်း အစရှိသည့် အရေးပေါ်သွေးလိုအပ်နေသူများအတွက် လုံခြုံ စိတ်ချရသည့်သွေး  ရရှိရန် လွန်စွာအရေးကြီးသည်။ ကမ္ဘာ့ ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO)က ၂၀၀၅ ခုနှစ်မှစ၍ နှစ်စဉ် ဇွန်လ ၁၄    ရက်နေ့ကို   ကမ္ဘာ့သွေးလှူရှင်များနေ့ဟု   သတ်မှတ် ဂုဏ်ပြုကျင်းပလျက်ရှိသည်။

ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးအတွင်း စားရေရိက္ခာဖူလုံစေရန်နှင့်  သက်သာသောဈေးနှုန်းများဖြင့်      ဝယ်ယူစားသုံးနိုင်ရန် ရည်ရွယ်၍ တိုင်းဒေသကြီးအတွင်း၌ပင် စိုက်ပျိုးမွေးမြူရေးဇုန် များ အကောင်အထည်ဖော်ဆောင်ရွက်လျက်ရှိသည်။ လက်ရှိ မြန်မာနိုင်ငံတွင်   လူဦးရေ ၅၅  သန်းကျော်ရှိသည့်အနက် ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးတွင် လူဦးရေ ရှစ်သန်းကျော်ရှိနေသည်။ ရန်ကုန်သည် တိုင်းဒေသကြီးများနှင့် ပြည်နယ်များအားလုံးတွင် အကျယ်အဝန်းပမာဏ    အသေးငယ်ဆုံးဖြစ်သော်လည်း လူဦးရေ အများပြားဆုံးနှင့် လူနေအထူထပ်ဆုံးဖြစ်ပြီး နိုင်ငံ၏ စီးပွားရေးအချက်အချာဒေသဖြစ်သည်။